桂花茶功效与作用_禁忌与好处

喝桂花茶的好处

桂花茶可以美白肌肤、排解体内毒素袭、止咳化痰、养生润肺,口臭、桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等有预防和治疗作用

桂花茶的功效与作用

1、去除口臭
桂花茶有十分浓郁的自然香气,平时人们经常冲泡饮用桂花茶,可以去除口臭,它能消除人类口腔中的炎症,而且能抑制食物残渣中的细菌在人类口腔中繁殖,能去除口腔异味,清新口气。而茶叶中所含有的茶多酚,可以溶解脂肪,消除口中的异味,有口臭的人群常喝桂花茶可以让口气更清新。
2、调理脾胃
调理脾胃也是桂花茶的重要功效之一,它能保护人类胃黏膜,而且能减少刺激性物质对胃肠的伤害,而且能补脾健胃,提高肠胃消化功能,平时经常饮用桂花茶,既能预防胃炎,胃溃疡,又能消除肠胃炎症,能预防多种消化系统疾病发生。桂花茶具有润肠通便的作用,可以减轻胀气等肠胃不适,对便秘患者有一定的缓解作用。
3、美容养颜
桂花茶中含有多种人体必需的营养成分,特别是肉豆酸和月桂酸,以及天然维生素的含量比较高,这些物质部才能清理人类身体内的毒素还能滋养细嫩肌肤,能促进皮肤细胞再生,平时多喝一些桂花茶,具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用,因此女性朋友常喝桂花茶有美容养颜的作用。能让人们的皮肤变得红润而细嫩。
4、润肺止咳
桂花茶能滋阴润肺化痰止咳,是人们出现肺燥咳嗽或咳嗽痰多等不良症状时,都能多喝一些桂花茶,在喝桂花茶时加入适量的蜂蜜调味,会让桂花茶的味道更好,而且能让他润肺止咳的功效更加出色。
5、散寒养气血
在中医上,桂花具有很好的药用价值,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶,无疑同样具有桂花的这些功效。桂花茶搭配红茶,可促进食欲、助消化、暖胃的作用;搭配红糖,可益气养血、驱寒、活血散瘀,适合产妇及贫血者饮用。
6、提神醒脑
桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪,饮用桂花茶可以平衡神经系统,达到提神醒脑的作用,当感到很疲惫精神不好及压力过大时可以喝杯桂花茶来缓解调理。
7、清热消毒
桂花茶具有清热的功效,饮用桂花茶可以清热消毒、润肠通便,对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等都有一定的疗效。

桂花茶的禁忌

1、切不可过量服用。
2、便秘者慎服。
3、糖尿病患者慎服。
4、孕妇不宜饮用。
5、内火旺盛的人慎服。

桂花茶的泡法

1、泡法一
原料:桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。
做法:锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾,接着转小火继续煮30分钟,过滤后加入冰糖拌匀即成。
2、泡法二
原料:桂花干品5克(鲜品15克),冰糖或蜂蜜适量。
做法:将桂花及冰糖置入杯中,用热开水冲泡三分钟,过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖,则待过滤后再添加,搅拌饮用。
3、泡法三
原料:桂花、玫瑰花各3克。
做法:开水冲泡后饮用,每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效,适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。
4、泡法四
原料:桂花、菊花各3克。
做法:开水冲泡后漱口,每日2—3次,有芳香清胃的作用,适用于胃热口臭。

喝桂花茶的一些问题解答

桂花茶可以天天喝吗
桂花茶是一种性质温和的保健茶,它无毒副作用,健康的人群可以天天喝一些桂花茶,这样能让身体吸收丰富的营养,而且能清理身体内的垃圾和毒素能提高身体各器官功能,增强人们的身体素质,如果能坚持天天喝桂花茶,还能延年益寿延缓衰老。

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