莓茶功效与作用_禁忌与好处

喝莓茶的好处

莓茶是一种中药养生茶,是人们收取野生藤本植物葡萄藤的茎叶以后,经过多道加工工艺加工出的绿色养生茶,它是中国的特有饮品,人们冲泡饮用莓茶能让身体吸收丰富营养,并能增强人体素质,提高身体的抗病能力。他虽然没有普通茶叶的浓郁茶香,但拥有其他茶叶所没有的保健功效与药用价值.

莓茶的功效与作用

1、净化血液
净化血液提高人体心血管健康水平,是莓茶的重要功效之一,因为没茶中含有的黄酮类化合物,能清除人体内的酸性物质和有毒物质能稀释血液,降低血液黏度并能清理血液中的血垢,它能让人类血压血脂保持稳定,而且能防止血管老化僵化。
2、消炎杀菌
莓茶中还有多种天然药用成分,特别是类黄酮和酚类化合物的含量比较高,这些物质都能消灭人体内的多种致病菌,能阻止敏感菌在人体内滋生繁殖,人们冲泡饮用这种养生茶能提高身体免疫力,增强人体抗盐抗病毒能力,它对人类的肺炎,乙型流脑以及流感等常见疾病都有特别明显预防作用。
3、镇静安神
调节神经镇静安神,也是莓茶的重要功效之一,它能营养神经元,提高人力中枢神经功能,并能让人类神经得到深度放松,对人们的记忆力减退,神经衰弱以及失眠多梦和焦虑等症都有明显调理作用。莓茶还能清热解毒润喉止咳,他对人类的口舌生疮和咽喉肿痛以及声音嘶哑等症也有明显的缓解作用。
4、延缓衰老
人们平时多喝一些莓茶还能延缓身体衰老症状发生,它含有的黄酮类化合物和二氢杨梅素以及酚类化合物等在被人体吸收后,能清理人体内的自由基,并能加快人体内过氧化脂质代谢,它能提高人体各组织细胞的活性也能延缓多种衰老症状发生,能让人体保持年轻健康的正常状态。
5、提高免疫力
莓茶含人体必需的17种氨基酸,14种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物≥6%,具有提高人体免疫能力的功能,特别适宜体质虚弱者及免疫力低下者。
6、三降三调节:降血粘、降血压、降血糖
降血粘:抑制血小板聚集,降低血浆纤维蛋白原浓度,增强红细胞变形能力而起降血粘度的作用。降血压:通过扩张大、小动脉及在根本上软化血管而起到降压作用。降血糖:促使组织细胞强力利用血糖,活化胰脏功能,促进胰岛细胞分泌。调节血脂:降低甘油三酯、胆固醇,升高高密度脂蛋白。降血压、降血粘度。调节免疫:活化免疫细胞,提高抗病能力。调节肠胃:杀灭胃肠道幽门螺旋杆菌,抑制胃肠道菌群失调。杀灭病菌,抗感染,防止胃肠炎、肝炎。
7、保护眼睛视力好
人们服用莓茶后,瞳孔直接光动反应效果好,夜间视力明显改善,对黑暗反应较快,眼睛暴露于亮光处,能较快恢复视敏度,改善在黑暗中视力调节功能。由于视网膜通透性改变指数降低,视网膜后硬质分泌物减少至消退,视网膜出血减少至停止,炎症消退,视觉疲劳显著减轻或消除,视力逐渐恢复正常水平。
8、保护肝脏
过量饮酒,肝脏分解代谢酒精负担就会加重,容易形成酒精性肝损伤,也称为化学性肝损伤,容易诱发肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。莓茶可以降低血清ALT浓度,改善肝细胞生物膜活性与通透性,调节肝细胞氧化代谢功能,抗氧化,清除过剩自由基,消炎解毒,修复肝组织细胞的损伤,防止中性脂肪堆积和肝硬化的发生与发展。

莓茶的禁忌

莓茶略带毒性,不能过量饮用是它最大的禁忌。
莓茶还是一种性质寒凉的饮品,生活中那些寒性体质或者微寒怕冷腹泻便溏的人群都禁止喝莓茶。
患有胃溃疡和十二指肠溃疡等等胃病的人也不能喝莓茶,他们喝了莓茶以后会让疾病症状加重,对病情恢复不利。

莓茶功效与作用_禁忌与好处插图

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