蒲公英茶功效与作用_禁忌与好处

蒲公英茶的功效与作用

1、蒲公英对于女性的乳腺疾病有着重要的作用
蒲公英有很好的消炎作用,自古就是用来治疗乳疮的,也就是我们现在所说的乳腺炎,而玫瑰花性温和,可调和蒲公英的凉性,理气解郁,和血散瘀。治肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,赤白带下,痢疾,乳痈,肿毒。两者搭配饮用最适宜女性用来预防乳腺疾病。早在《本草衍义补遗》中就有记载,用蒲公英与忍冬藤一起煎成浓汤,放入少许的酒服用,可以治疗乳痈,产后的女性多服用还能够起到通乳的作用。
2、蒲公英茶可清热解毒
可用于热毒症,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
其中清肝热的效果非常不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛,以及多种伤口感染后或者急性化脓等疾病治疗效果也是非常不错的。
3、蒲公英治疗胃病的良药
蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。烤干磨成粉之后可以泡茶,在饭前喝过可以解胃助消化!
4、蒲公英治疗眼疾
蒲公英不仅是食材,还是一味药材,用蒲公英和金银花两种药分别用水煎,去渣过滤,熏洗眼睛,可以治疗急性结膜炎;用蒲公英和黄芩按照3:1的比例煎水,熏洗眼疾,能够治疗目赤红肿。
5、蒲公英抗感染作用强
用于烧伤合并感染:以鲜蒲公英捣烂,加入少许75%酒精调敷患处。
可以用蒲公英、大青叶、板蓝根、金银花等药水煎服。有着良好的抗感染作用。比如急性热病、上呼吸道感染、扁桃体炎。
6、蒲公英治疗口腔溃疡
复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致,此种链球菌可引起机体迟发性变态反应,它与口腔黏膜上皮存在共同抗原,通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。
而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌,从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。
7、蒲公英能美容养颜
经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效,经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦!
8、保肝利肝用蒲公英
蒲公英有保肝利尿的作用,蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
9、蒲公英增强免疫力
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。
10、蒲公英的利尿作用
蒲公英具有丰富的维生素 A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等,对消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果哦。

蒲公英茶的禁忌

1、风寒感冒者慎用
蒲公英对热毒导致的风热感冒有效,但外感风寒、体寒而造成的感冒、感染,这时用蒲公英会导致相反的效果,病情可能会更加严重。
2、体寒者不能饮用
对于脾胃虚寒的人来说蒲公英性寒凉,长期大量服用会损伤脾胃,导致腹泻。不要大量的只用蒲公英泡水。根据病情的需要可以添加一些温和之物来中和调整,如加点玫瑰花、红枣、姜片等,或者选择复方的蒲公英茶来泡水饮用。阴寒证者生病往往病程长体质差,不建议用蒲公英调理。
3、血压低者不能饮用
蒲公英根泡水,有降血压效果。经过测定发现,蒲公英根部的多糖含量高于根和干,多糖具有降血压血脂的作用。所以低血压的患者要谨慎饮用。
4、不适合慢性肠炎患者服用
小编建议患有慢性肠炎的患者最好不要将蒲公英泡水喝,这样不仅肠炎不能够得到有效的控制和治疗,身体也容易出现非常严重的腹泻。不过值得庆幸的是,则会中腹泻对于身体的影响并不大。
5、不适合脾胃虚寒者饮用
不单独用,蒲公英性质微寒,脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝,如玫瑰花、姜片、大枣等。
6、不能过量饮用
蒲公英性寒凉,大量使用有可能会造成腹泻腹痛。一次喝大量的蒲公英泡水,会对身体健康造成伤害。泡水喝的剂量一般:干蒲公英一般10-30g,新鲜蒲公英的用量一般是成人一次50-60g。
7、久病之人慎用
久病之人,身体很虚弱,需要呵护身体中的那一丝阳气,而蒲公英是寒性,是能伤阳的,虽然蒲公英的寒性是微寒,不是大寒,但久病的人还是最好不要用的好!
8、过敏者不能喝
虽然鲜有人对蒲公英过敏,到万事非绝对,还是有极少数人对于蒲公英会有过敏反应,如饮用蒲公英水之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状,这些都是属于过敏的情况,一旦出现过敏状况就不应再饮用。
小技巧:喝蒲公英茶忌单喝,泡茶的时候加两片生姜,或几粒枣子一起泡改改它凉气最好。

喝蒲公英茶的好处

喝蒲公英茶最大的好处就是清热祛毒,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛。然后是消炎抗感染。特别是夏天,蒲公英茶即消暑热,又祛肝热和胃热。

蒲公英茶的泡法

1、准备好晒干的蒲公英适量。
2、将蒲公英放入泡壶中,倒入烧开的水没过蒲公英。
3、盖上炮壶的壶盖,等待5-10分钟左右。
4、待干蒲公英完全舒展开后,倒入杯中即可饮用。
跟普通的绿茶的泡法基本相同,不过倒上开水后,需要等待一段时间,让蒲公英药性入水

蒲公英茶搭配

蒲公英搭配红枣
保护肝脏,改善贫血。蒲公英中含有丰富的铁元素可以帮助身体补充铁质,预防缺铁性贫血,红枣中也同样含有丰富的铁元素,而且红枣中的黄酮类物质也可以起到养血安神的作用。蒲公英和红枣中都含有大量的维生素、矿物质,蒲公英还含有蛋黄素,这两者结合在一起可以保护肝脏,减少肝脏毒素的沉淀,还可以净化血液。将蒲公英和红枣一起放入锅中煮熟后,即可饮用。

蒲公英搭配胎菊
清热解毒,清肝明目。蒲公英有一定的清热解毒的效果,还可以抑制很多细菌、病菌的生长。胎菊中的物质清热解毒、驱除火气,可以降低血压,改善血液循环。而且胎菊中的黄酮类物质有着非常强的杀菌作用。蒲公英和胎菊搭配在一起有着特别的清香,可以提神醒脑。将蒲公英和胎菊一起放入锅中,加水煮熟即可晾凉饮用。

蒲公英搭配丁香
蒲公英和丁香在我国中医上都是一种常用的中药材,二者又都可以用作泡茶喝,其中蒲公英的具体作用是帮助人体降肝火、清肝毒,对人的肝脏以及身体中的毒素有着很好的养护和清理作用,而丁香的具体作用则是帮助人的肠胃杀菌修复,由此可以改善人的肠胃健康,若是将蒲公英和丁香搭配泡水喝,那则一方面可以帮助人们养肝,另一方便可以帮助人们养胃。

蒲公英搭配金银花
前面我们已经提到过蒲公英的具体作用,它主要是帮助人体清热毒、排毒素,而金银花这种药材在中医上也常被用作降火排毒的,据现代医学研究表明,金银花中富含的绿原酸,在进入人体后对人体的新陈代谢也有着很好的改善作用,而若是将金银花与蒲公英搭配在一起泡水,则一方面能改善人的体质、增强人体的免疫力,而另一方面则也能慢慢修复人受损的肝功能。

蒲公英加玫瑰花
蒲公英搭配玫瑰花。玫瑰花茶是温和的,疏肝解郁,和血调经,很适合女性朋友喝,蒲公英搭配玫瑰花,能护肝排毒,养胃护肝。
疏肝解郁,美容养颜。蒲公英中的总黄酮具有清体内自由基的效果,在一定程度上可以起到保护肝脏的作用。而玫瑰花中的成分可以安抚情绪,缓解精神的紧张和压力,尤其是沮丧、悲伤等负面情绪,所以玫瑰花也能改善情绪低落时的食欲不振。先将蒲公英放入锅中煮熟后,再将蒲公英汤冲入放有玫瑰花的杯子中,盖上杯盖焖上五分钟即可饮用。

营养师结语:蒲公英是我们生活中常见的一种药材,对人的身体也会带来诸多的好处,希望能够帮助到大家养好肝脏和胃部,可能免疫力也会有所提高。蒲公英泡水也不可能天天得喝,因为蒲公英,而且如果你经常使用的话会损伤我们的身体,尤其是我们的脾胃就会导致出现腹泻的症状最正确的字数大约在一周3~4次左右,或许就能够给你带来很大的帮助

喝蒲公英茶的一些问题

月经期可以喝蒲公英茶吗?

可以喝少许蒲公英茶,虽然蒲公英是凉性的,可是它有个很好的特点,就是,清上焦而不寒下焦。意思是它可以清喉咙等上呼吸道的热,却不会让凉性影响肚子。所以可以喝少许。还有金银花,也是可以喝少许的。月经期很容易上火,除了喝蒲公英茶,你还可以吃点海带。记住,千万别吃凉东西,也许当时没什么事,可是以后年纪大了,就会有病根的。蒲公英茶性寒,还是可能会导致月经周期延长,所以平时在月经期间要注意腹部保暖,避免辛辣刺激性及生冷食物的摄入,减少热性,寒性及影响体内激素水平的食物或药物摄入。

孕妇可以喝蒲公英茶吗?

孕妇对蒲公英茶应该是没有禁忌的!蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。孕妇可以饮用,凡事要有度,不要过量饮用就行了!如果嗓子特别疼痛的话,单纯的喝蒲公英效果不一定太好,你可以辅助一些药物治疗,建议在医生指导下用药,对怀孕应该没有什么影响。

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