抗衰老，防治心血管病的养生茶配方：玉竹山楂茶
玉竹山楂茶处方 玉竹：10克 山楂：10克 茶叶：3克 玉竹山楂茶做法 1.将玉竹、山楂、茶叶一起放入茶包中。 2.将茶包放入杯子中。 3.冲入沸水，泡10分钟，即可饮用。 玉竹山楂茶功...
恢复血管弹性，保护心脑的养生茶配方：杜仲茶
杜仲茶处方 杜仲：5克 杜仲茶做法 1，将杜仲装入茶包中。 2，将茶包放入杯子中，加入适量沸水。 3，泡5分钟，取出茶包，即可饮用。 杜仲茶功效 杜仲泡茶可以调节血压，恢复血管弹...
调节血脂，延年益寿的养生茶配方：牛蒡茶
牛蒡茶处方 干牛蒡片：10克 牛蒡茶做法 1.将干牛蒡片装入茶包中。 2.将茶包放入杯子中。 3.加入适量沸水，闷泡3分钟，即可饮用。 牛蒡茶功效 用干牛茅片泡茶饮用，不仅可以解毒祛...
降高血压、高血脂、高血糖的养生茶配方：绞股蓝茶
绞股蓝茶处方 绞股蓝：6克 绞股蓝茶做法 1.将绞股蓝装入茶包中。 2.将茶包放入杯子中，加入适量沸水。 3.闷泡5分钟，取出茶包，即可饮用。 绞股蓝茶功效 绞股蓝有降血脂、降血压...
养血安神的养生茶配方：红枣枸杞茶
红枣枸杞茶处方 红枣：10克 枸杞：10克 红糖：适量 红枣枸杞茶做法 1.把红枣与枸杞一起放入茶包中。 2将茶包放入杯子中。 3加入沸水冲泡，闷泡10分钟，取出茶包，加入红糖搅匀即可...
预防感冒，解酒的与养生茶配方：盐橘解酒茶
盐橘解酒茶处方 新鲜橘皮：2个 食盐：4克 盐橘解酒茶做法 1.将橘皮用清水洗净，用适量食盐在橘皮上轻轻揉搓半分钟。 2.将橘皮切细丝，装入茶包袋中。 3.将茶包放入杯中，加入适量沸...
用嗓子过度引起的咽喉不适养生茶配方：冰糖南瓜子茶
冰糖南瓜子茶处方 生南瓜子：100克 冰糖：适量 冰糖南瓜子茶做法 1.将南瓜子保留壳，直接用刀切碎，装入茶包中。 2.将茶包放入锅中，添适量清水，煮10分钟。 3.取出茶包，加入冰糖，...
上班族缓解声带疲劳养生茶配方：菊芍茶
菊芍茶处方 菊花：10克 金银花：10克 白芍：12克 白糖：1到2匙 菊芍茶做法 1.将菊花、金银花、白芍一起放入茶包中。 2.将茶包放入杯中。 3，加入300毫升热开水冲泡，加盖闷泡10分...
上班族治疗咽喉炎，化痰的养生茶配方：丝瓜茶
丝瓜茶处方 丝瓜：200克 茶叶：5克 食盐：少许 丝瓜茶做法 1.将丝瓜洗净切片，与茶叶一起装入茶包中。 2.将茶包放入杯中。 3.加入开水冲泡15分钟，加食盐调味，每日1剂，不拘时饮服...
电脑屏幕前工作，多喝菊花枸杞茶清肝明目防辐射
电脑给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随着也带来了危害，例如长期面对电脑，电脑屏幕的亮光会伤害眼睛，使人视力疲劳、视力下降、眼睛干涩疼痛等；电脑产生的静电会吸附大量悬...
常备葛花解酒茶，解酒防头痛
适量饮酒，能活血化瘀，促进新陈代谢。但是，如果经常应酬，过量饮酒，不仅会导致呕吐、头痛、胸闷等不适，还会给肝肾带来伤害。 葛花解酒茶解酒防头痛 对于喝醉酒的人来说，最重要的事...
经常熬夜者，常喝参杞茶补养肝肾
古人云：“日出而作，日落而息。”中医养生讲究天人合一，顺时而养。意思是人的作息习惯要跟随自然界的变化而调整，比如天亮了起床，夜幕降临合眼睡觉。然而，现代生活节奏加快，熬夜也成了主...
