抗衰老,防治心血管病的养生茶配方:玉竹山楂茶
玉竹山楂茶处方 玉竹:10克 山楂:10克 茶叶:3克 玉竹山楂茶做法 1.将玉竹、山楂、茶叶一起放入茶包中。 2.将茶包放入杯子中。 3.冲入沸水,泡10分钟,即可饮用。 玉竹山楂茶功...
恢复血管弹性,保护心脑的养生茶配方:杜仲茶
杜仲茶处方 杜仲:5克 杜仲茶做法 1,将杜仲装入茶包中。 2,将茶包放入杯子中,加入适量沸水。 3,泡5分钟,取出茶包,即可饮用。 杜仲茶功效 杜仲泡茶可以调节血压,恢复血管弹...
调节血脂,延年益寿的养生茶配方:牛蒡茶
牛蒡茶处方 干牛蒡片:10克 牛蒡茶做法 1.将干牛蒡片装入茶包中。 2.将茶包放入杯子中。 3.加入适量沸水,闷泡3分钟,即可饮用。 牛蒡茶功效 用干牛茅片泡茶饮用,不仅可以解毒祛...
降高血压、高血脂、高血糖的养生茶配方:绞股蓝茶
绞股蓝茶处方 绞股蓝:6克 绞股蓝茶做法 1.将绞股蓝装入茶包中。 2.将茶包放入杯子中,加入适量沸水。 3.闷泡5分钟,取出茶包,即可饮用。 绞股蓝茶功效 绞股蓝有降血脂、降血压...
养血安神的养生茶配方:红枣枸杞茶
红枣枸杞茶处方 红枣:10克 枸杞:10克 红糖:适量 红枣枸杞茶做法 1.把红枣与枸杞一起放入茶包中。 2将茶包放入杯子中。 3加入沸水冲泡,闷泡10分钟,取出茶包,加入红糖搅匀即可...
预防感冒,解酒的与养生茶配方:盐橘解酒茶
盐橘解酒茶处方 新鲜橘皮:2个 食盐:4克 盐橘解酒茶做法 1.将橘皮用清水洗净,用适量食盐在橘皮上轻轻揉搓半分钟。 2.将橘皮切细丝,装入茶包袋中。 3.将茶包放入杯中,加入适量沸...
用嗓子过度引起的咽喉不适养生茶配方:冰糖南瓜子茶
冰糖南瓜子茶处方 生南瓜子:100克 冰糖:适量 冰糖南瓜子茶做法 1.将南瓜子保留壳,直接用刀切碎,装入茶包中。 2.将茶包放入锅中,添适量清水,煮10分钟。 3.取出茶包,加入冰糖,...
上班族缓解声带疲劳养生茶配方:菊芍茶
菊芍茶处方 菊花:10克 金银花:10克 白芍:12克 白糖:1到2匙 菊芍茶做法 1.将菊花、金银花、白芍一起放入茶包中。 2.将茶包放入杯中。 3,加入300毫升热开水冲泡,加盖闷泡10分...
上班族治疗咽喉炎,化痰的养生茶配方:丝瓜茶
丝瓜茶处方 丝瓜:200克 茶叶:5克 食盐:少许 丝瓜茶做法 1.将丝瓜洗净切片,与茶叶一起装入茶包中。 2.将茶包放入杯中。 3.加入开水冲泡15分钟,加食盐调味,每日1剂,不拘时饮服...
电脑屏幕前工作,多喝菊花枸杞茶清肝明目防辐射
电脑给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便,但随着也带来了危害,例如长期面对电脑,电脑屏幕的亮光会伤害眼睛,使人视力疲劳、视力下降、眼睛干涩疼痛等;电脑产生的静电会吸附大量悬...
常备葛花解酒茶,解酒防头痛
适量饮酒,能活血化瘀,促进新陈代谢。但是,如果经常应酬,过量饮酒,不仅会导致呕吐、头痛、胸闷等不适,还会给肝肾带来伤害。 葛花解酒茶解酒防头痛 对于喝醉酒的人来说,最重要的事...
经常熬夜者,常喝参杞茶补养肝肾
古人云:“日出而作,日落而息。”中医养生讲究天人合一,顺时而养。意思是人的作息习惯要跟随自然界的变化而调整,比如天亮了起床,夜幕降临合眼睡觉。然而,现代生活节奏加快,熬夜也成了主...
